La Scuola di Otium offre spazi di respiro per mettersi in cerca della più autentica espressione di ciò che siamo, perché essere umani non è una conclusione scontata, implicita nell’essere nati uomini o donne, ma è una meta, una conquista, una sorpresa.

Ingresso singolo incontro € 12*
Ridotto Carta Extra (posti limitati) € 8*
Prenotazione obbligatoria
* salvo dove diversamente indicato

25 Settembre

25 settembre

Osservare, capire e poi guidare il proprio respiro con esercizi e suggerimenti che derivano dall'esperienza diretta di chi da anni pratica l'apnea.

Circolo dei lettori25 Settembre 2020 | Ore 10:00
25 settembre

Elaborata principalmente dai mistici bizantini, la preghiera esicasta unisce disciplina corporea, controllo del respiro, sorveglianza dei pensieri. Scopriamola con Maciej Bielawski

Circolo dei lettori25 Settembre 2020 | Ore 18:00

26 Settembre

27 Settembre

27 settembre

Un'esperienza magica per toccare con mano come l'acqua e l’atto di trattenere il respiro possano favorire il rilassamento e creare lo stato fisico e mentale ideale per respirare al meglio.

Piscina Galileo Ferraris - Aquatica Torino27 Settembre 2020 | Ore 10:00
27 settembre

Un'esperienza magica per toccare con mano come l'acqua e l’atto di trattenere il respiro possano favorire il rilassamento e creare lo stato fisico e mentale ideale per respirare al meglio.

Piscina Galileo Ferraris - Aquatica Torino27 Settembre 2020 | Ore 15:00