Un cuore limpido: l’arte di augurare il bene

giovedì 15 ottobre 2026 h 21 | il Circolo dei lettori, sala gioco

con Gabriele Goria, libero meditatore e artista marziale

Formatasi in seno alla tradizione buddhista, la pratica della gentilezza amorevole (mettā bhāvanā) può riassumersi in due parole: coltivare benevolenza. Perché pensare il bene fa bene? Esplorando questo interrogativo, Gabriele Goria condivide appunti pratici e riflessioni sulla meditazione di gentilezza amorevole, in un confronto senza sconti tra ricerca accademica ed esperienza personale. 

Ingresso € 5
Biglietti su Vivaticket e presso il Circolo (via Bogino 9)
Info qui

Gabriele Goria. Artista marziale, pedagogo e illustratore, pratica arti marziali e meditazione da oltre quarant’anni. Ha insegnato Taijiquan, Shaolinquan e meditazione alla University of the Arts di Helsinki e alla Helsingin Aikuisopisto, alternando la ricerca artistica alla conduzione di laboratori in Finlandia e in Italia. È autore di Conversazioni intorno al fuoco con Paolo Scquizzato (Lindau, 2022) e Cosa può fare il silenzio (Gabrielli, 2026).